Meditatie sessies Live & Online

Remind yourself and reward yourself!

Tijdens deze ‘herinner jezelf’- sessies laat ik je de magie van meditatie weer voelen en beleven!
Voor mensen die al wat ervaring hebben met meditatie of een training hebben gevolgd.
Deze avonden kunnen heel erg ondersteunen om mindfulness en meditatie te blijven beoefenen, ze kunnen je weer inspireren en voeden.

LIVE: Ik zorg voor thee en wat lekkers, daarna een mooie lange meditatie. Je kunt op een meditatie-kussentje gaan zitten of lekker liggen op een matje, dat is helemaal aan jou. Na afloop is er ruimte voor vragen. Of in stilte weer lekker naar huis.

 ONLINE: Zorg voor een fijne plek voor jezelf waar je even niet gestoord kunt worden. Misschien een lekkere kop thee erbij en een dekentje. En om het helemaal compleet te maken kun je een kaarsje branden of een wierook stokje, misschien heb je kristalstenen die je erbij wil leggen. Zo creëer je jouw eigen space. En dat is heel mooi om te doen voordat we samen de online meditatie ingaan.

Live

Elke eerste woensdag van de maand van september 2020 tot en met juli 2021

Tijd

18:30 tot 19:30

Locatie
Turennestraat 25
6221 AR Maastricht

Kosten
€15,-

Online

Elke eerste donderdag van de maand van september 2020 tot en met juli 2021

Tijd

20:00 tot 21:00 uur

Locatie
Online
Met de ‘Zoom’ app

Kosten
€10,-

Ja! Ik meld me aan.

Ontspannen Ouderschap

Ik ben zelf moeder van 2 jonge dochters en iedere dag manoeuvreer ik, samen met mijn man Ron, langs, over en door de hobbels en bobbels van het leven.

Steeds weer een uitdaging.
En tegelijkertijd geniet ik met volle teugen.

Ik ben er trots op dat Carla en ik samen een evenwichtig programma hebben ontwikkeld dat handvatten aanreikt om ouderschap én liefdevol én grenzen stellend vorm te geven: speels, vanuit jouw eigen ik en je eigen kracht, stevig, liefdevol, verbindend en in het hier en nu.

Je leeft bewust, je weet dat beweging belangrijk voor je is, je zorgt voor gezond en lekker eten en het milieu heeft jouw aandacht. En in je werk wil je ertoe doen!
Dan wil je natuurlijk ook op een bewuste manier voor je kinderen zorgen, er voor ze zijn en ze opvoeden met aandacht en liefde.

Je voelt de verantwoordelijkheid voor het latere levensgeluk van de kinderen. Je wilt dat ze zichzelf zijn én je wilt grenzen stellen. Wat zou het mooi zijn als je dit op een
ontspannen manier kunt doen en er samen van kunt genieten.

Nu vraag je je misschien af… hoe doe ik dat?
En doe ik het allemaal goed?

    

Wij, Aimée en Carla, verzorgen 6 inspirerende bijeenkomsten.

Informatief en praktisch, ontspannend en ook diepgaand, voedend in de richting van bewust ouderschap én zelfbewuste kinderen en uitnodigend tot zelfreflectie.

Meer weten over deze bijeenkomsten?
Klik hier.

Ja! Ik meld me aan.

Voor bedrijven

Wil jouw team of bedrijf kennismaken met mindfulness? Of willen jullie langs het pad van bewustwording weer dichterbij de kern, jullie ‘why’ komen? En van daaruit je bedrijf laten groeien? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Of kijk alvast eens op deze site : hetwordtnooitmeerzoalshetwas.nu

Individuele trajecten

Wil je een persoonlijk, individueel mindfulness traject starten? Of een individueel coachingstraject? Dat kan ook. Dan hoor ik heel graag van je en plannen we een eerste kosteloze en vrijblijvende sessie om kennis te maken en samen te bekijken wat ik voor jou kan betekenen.